足底腱膜炎とは足底の腱膜に炎症が起こる症状で、痛みや違和感を引き起こすことがあります。今回は、足底腱膜炎の改善方法やケア方法を分かりやすく説明させていただきます！ 足底腱膜炎とは？足底腱膜炎

足底腱膜炎（そくていけんまくえん）は、足の底にある腱膜（けんまく）が炎症を起こす疾患です。普段の生活や運動の中で、足にかかる負担が増えることで起こることがあります今回は、足底腱膜炎の原因や症状について

まず坐骨神経痛とは何かを簡単に説明させて頂きます坐骨神経は腰部から足の裏まで伸びる大きな神経であり、何らかの原因によって圧迫されると痛みやしびれを引き起こします腰の痛みや足のしびれ、腰から足にかけての

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されることで生じる痛みやしびれを引き起こす状態です。プラスはりきゅう整骨院が坐骨神経痛の原因と症状について、分かりやすく説明させて頂きます！坐骨神経痛の原因椎間板ヘルニア脊

胸郭出口症候群（Thoracic Outlet Syndrome、TOS）は、首や肩の近くで血管や神経が圧迫されることで起こる状態です。この症候群は、痛み、しびれ、腕の弱さなどの症状を引き起こすことが

胸郭出口症候群（Thoracic Outlet Syndrome、TOS）とは肩や腕、手に痛みやしびれを引き起こす神経や血管の圧迫を含む状態ですこれは首や肩の神経や血管が圧迫されることによって起こりま

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野球肩とは何ですか？野球肩は、投球やスローイングの際に肩に痛みや違和感を感じる状態を指します。これは、過度の投球やスローイングの動作によって肩の関節や筋肉が過負荷を受け、ダメージを受けることで起こりま

野球肘は、投球やスイングなどで反復的な動作を行うことで起こる一般的なスポーツ障害のひとつです。今回は、この症状を改善し、回復するための方法をご紹介します！ 1. 休息と適切なセルフケア野球肘

野球肘とは何ですか？野球肘は、主に野球などのスポーツで反復的な投球を行うことによって生じる肘の怪我の一種です。投球時に肘にかかるストレスや負担が原因で、肘の内側に痛みや損傷を引き起こします。原因過度な