新しい生活が始まるこの時期、身体の不調に悩まされることってありますよね。今回は、皆様にも分かりやすく、新生活が始まる時期に多い身体の不調とその原因についてお話しさせて頂きます！1. 肩こり・首こり新し

今回は、免疫力向上に効果的な飲み物についてご紹介させて頂きます！日常生活に取り入れやすい飲み物で、健康をサポートしましょう！1. 温かいレモン水レモンにはビタミンCが豊富に含まれています。毎朝、温かい

今回は、免疫力向上に役立つ食べ物についてお伝えさせて頂きます！健康な体を保つためには、食事も大切な要素の一つです。さっそく、プラスはりきゅう整骨院がおすすめする免疫力向上の食材をご紹介させて頂きます！

春の訪れとともに気温の変化が激しくなり、身体の不調が増えることがありますね。今回は、そんな季節の変わり目に多い身体のケガや不調に対するケア方法についてお伝えさせて頂きます！1. 足元から温かく春先は昼

春が近づくこの季節は、気温や気圧の変化が激しいため、身体の調子も不安定になりがちです。春の変わり目によく見られる身体のケガや不調について、皆さんに分かりやすくお伝えさせて頂きます！1. 急激な気温変化

春の訪れとともに、花粉症が原因で身体の不調が起こることはよくあります。今回は、花粉症と身体の不調の関係について、分かりやすくご説明させて頂きます！1. 花粉症とは？花粉症は、春先になると花粉が飛散し、

今回は、花粉症の辛い症状を改善するための生活習慣についてお伝えさせて頂きます！分かりやすくお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください！1. 適切な食生活花粉症の改善には食生活も大切です。抗酸化作用の

今回は、花粉症の症状を和らげるために効果的な飲み物についてお伝えさせて頂きます！花粉症でお悩みの皆さん、ぜひ参考にしてみてください！1. はちみつレモン水花粉症の症状を軽減するためには、免疫力をサポー

花粉症の症状が気になり始める季節ですね、花粉によるアレルギー反応はつらいものですが、食事に注意することで症状を和らげることが可能になります。今回は、プラスはりきゅう整骨院がおすすめする花粉症改善のため

今回は、日常生活で手軽に取り入れられる飲み物に焦点を当て、免疫力向上に効果的なものをご紹介させて頂きます！健康をサポートするために、ぜひ積極的に取り入れてみてください！1. レモン水酸味がありながら爽