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外傷
プラスはりきゅう整骨院が教える!外反母趾の原因と症状
外反母趾とは?外反母趾(がいはんぼし)は、足の親指が外側に曲がり、小指側に向かって変形する症状のことです親指の付け根が突出し、痛みや不快感を引き起こすことが多くあります。進行すると歩行が困難になり、日
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2024.07.22
日常生活でのケガ
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!変形性膝関節症の原因と症状
今日は多くの方が悩む「変形性膝関節症」について、分かりやすくお話しさせて頂きます! 変形性膝関節症とは?変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)は、膝の関節が痛みや腫れ、変形を引き起
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2024.07.19
日常生活でのケガ
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!自宅でできる顎関節の簡単なケア方法
今回は、顎関節症の症状を改善する方法についてご紹介させて頂きます!顎関節症は、顎の関節や筋肉に問題が起こり、痛みや違和感を引き起こす症状です。 顎関節症の主な症状顎の痛み口を開けたり閉じたり
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2024.07.18
日常生活でのケガ
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!顎関節症を予防する簡単な6つの方法
今回は、顎関節症の予防方法についてご紹介させて頂きます!顎関節症は、顎の関節や筋肉に問題が起こることで、痛みや違和感を引き起こす症状です。 以下のポイントを押さえることで、顎関節
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2024.07.17
日常生活でのケガ
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!顎関節症の4つのタイプと改善の方法
顎関節症(がくかんせつしょう)は、顎の関節や周囲の筋肉に問題が起こることで発生する症状の総称です。食事をする時や話す時に顎が痛んだり、開け閉めがスムーズにいかないと感じたことはありませんか?それ、もし
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2024.07.16
日常生活でのケガ
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!顎関節症の症状と原因
顎関節症(がくかんせつしょう)は、顎の関節や筋肉に異常が生じている状態です。顎の関節は、口を開け閉めする際に使われる重要な部分で、ここに痛みや違和感があると、日常生活に大きな支障が出てしまいます!&n
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2024.07.15
日常生活でのケガ
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豆知識
肩や肘のケアも万全!プラスはりきゅう整骨院が教える!正しい投球フォームでケガを防ぐ方法
今回は、野球の投球フォームの改善について詳しく解説させて頂きます!正しい投球フォームを身につけることで、パフォーマンスの向上やケガの予防に効果があります! 1. 正しいウォーミングアップの重
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2024.06.17
トレーニング
エクササイズ・体操
スポーツ傷害
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豆知識
プラスはりきゅう整骨院が教える!交通事故後の身体の痛みを和らげる方法について
交通事故でよく見られる症状1. むち打ち症症状首の痛み、頭痛、肩こり、めまいなど。交通事故の衝撃で首が急激に前後に振られることで生じます。 解決方法安静首をできるだけ動かさないようにする。
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2024.06.13
日常生活でのケガ
外傷
ブログ
豆知識
交通事故に遭ったらすぐに相談!プラスはりきゅう整骨院で行える効果的な治療方法について
今回は、交通事故に遭った場合の治療についてご紹介させて頂きます!交通事故後の身体のケアはとても大切です!適切な治療を受けることで、後遺症を防ぎ、早期回復を目指すことができます! 交通事故後の
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2024.06.12
日常生活でのケガ
外傷
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豆知識
交通事故に遭ってしまったらどうする?プラスはりきゅう整骨院が教える!初めての対応ガイド
交通事故に遭った時は誰でもパニックになりがちですが、冷静に対処することが大切です!今回は,「交通事故に遭った時にやるべきこと」と「やった方が良いこと」を分かりやすくまとめさせて頂きました!
続きを読む
2024.06.11
日常生活でのケガ
外傷
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豆知識
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